أضرار عصير البصل على المعدة
كيف يُحضِّر عصير البصل؟ قبل الاستفادة من فوائد عصير البصل، يجب أولاً تحضيره. الطريقة بسيطة للغاية: قشر حوالي 3 إلى...
دواعي استعمال كيروفيت Kerovit كبسول .. الجرعة والآثار الجانبية
ما هو دواء كيروفيت Kerovit؟ عقار كيروفيت هو من المكملات الغذائية الغنية بالفيتامينات والعناصر أو المعادن المهمة لنمو الجسم. يأتي كيروفيت...
الأطعمة الخالية من الجلوتين والكازيين
مصادر الغلوتين تتواجد مادة الجلوتين في مجموعة متنوعة من الأطعمة، منها: القمح والأطعمة التي تحتوي عليه: الخبز: مثل البايغل، البسكويت،...
هل الأرز البني يحتوي على جلوتين؟
ما هي مادة الجلوتين تعتبر مادة الجلوتين نوعًا من البروتينات المتواجدة في القمح، والشيلم المزروع، والشعير. يميل الأشخاص الذين يتبعون...
فوائد لحم الغزال الصحية
معلومات حول لحم الغزال غني بالمكونات والعناصر الغذائية المهمة مثل فيتامين ب 3، فيتامين ب 6، الكالسيوم، المغنيسيوم، البروتين، الصوديوم،...
أضرار الجلوتين على القولون والكلى
هل الجلوتين مفيد للصحة؟ يرتبط محتوى الجلوتين في القمح عادةً بالعديد من الأطعمة التجارية والشائعة المصنوعة من القمح. وقد يُقال...
فوائد لب عباد الشمس للرجال
مكونات بذور عباد الشمس وفوائده بشكل عام بذور عباد الشمس تحتوي على فيتامين E الذي يعد من الفيتامينات القابلة للذوبان...
طريقة عمل ماء البصل للأكل
البصل واستخداماته يعد البصل من الخضروات التي تنبت تحت سطح التربة، وله أوراق غضة تنمو فوق السطح بشكل أنبوبي. يتميز...
فوائد لب عباد الشمس للتخسيس
تأثيره بالشبع على المدى الطويل يمكن تناول لب عباد الشمس كوجبة خفيفة، مما يساعد على تقليل كمية الطعام المستهلكة في...
طريقة عمل مشروب الحلبة المطحونة
مكونات الحلبة المطحونة يتكون مسحوق الحلبة المطحونة من الفوسفور والزيوت المتطايرة، بما في ذلك هيدروكربونات سيسكوتريبينات. يحتوي أيضاً على لاكتونات،...
